2024-11-28

朝阳社区联合国文医院举办知识讲座

    本报讯（记者 马溪若）日前，河北街道朝阳社区联合国文医院举办老年人预防骨质疏松知识讲座。

本次讲座邀请了国文医院内分泌科医生王贺作为主讲人。他以通俗易懂的语言，结合生动形象的PPT演示，向居民详细介绍了骨质疏松的成因，提醒大家要留意诸如腰酸背痛、身高变矮、驼背以及容易骨折等情况。针对如何预防和治疗骨质疏松，给出全面且实用的建议。王贺建议老年人适当增加锻炼、多晒太阳、补充蛋白质和VC，提倡他们注重体重管理、穿有减震功能的鞋、戴护膝，避免长久站立、跪位、蹲位等行为，对于已经患有骨质疏松的老年人，一定要遵循医生的治疗方案，按时服药，定期复查。

此次讲座吸引了众多辖区老年人及其家属，现场气氛热烈。居民们听得津津有味，不时有人举手提问。针对大家提出的“补钙是不是越多越好”“骨质疏松能彻底治好吗”等问题，王贺一一耐心解答。

居民李大爷感慨地说：“以前对骨质疏松了解不多，总觉得自己身体还行。听了今天的讲座才知道，原来这里面有这么多学问。以后可得多注意，好好保养身体。”