本报讯（记者 孙鑫璐）近日，河南街道永兴社区在党群服务站开展“传承中医文化，守护居民健康”主题活动，为社区群众送上实用的健康知识与服务。

活动现场，来自吉林大药房的医护人员以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解中医养生知识。从四季养生的饮食调理要点，到日常缓解疲劳、改善亚健康状态的穴位按摩技巧，医护人员结合生活实际，将晦涩的中医理论转化为简单易学的健康小贴士。在穴位按摩教学环节，医护人员以足三里、内关等常见保健穴位为例，现场演示精准的按压手法与力度，并邀请居民上台互动，手把手指导大家找准穴位。

“原来通过穴位按摩能改善这么多身体小问题，太实用了！”参与活动的居民李永香一边练习一边说。

活动还设置了中医问诊专区，通过“望闻问切”，医护人员为居民进行一对一健康咨询。根据每个人的体质特点，从饮食起居、情志调节、中药调理等方面给出个性化养生建议。现场同步开展免费血压、血糖检测服务，医护人员耐心细致地为每位居民测量并记录数据，针对检测结果异常的居民，及时提醒其注意日常健康管理。

“平时总觉得身体有些小毛病，这次能面对面和专家交流，心里踏实多了！”刚完成问诊的居民肖云英感慨道。