市总工会职工健步走活动举行

活力身影点亮春日

本报讯（记者 于慧琦）近日，市总工会40余名干部职工齐聚响铃公园，以一场别开生面的健步走活动，拉开了职工健康管理行动的序幕，用实际行动诠释“健康工作、快乐生活”的理念。

活动开始前，市总工会相关负责人结合科学饮食、规律运动、心理调节等方面分享了体重监测、体脂分析等实用技巧，并向大家强调体重管理并非单纯追求减重，而是通过建立健康生活方式，实现身体机能的全面提升。

随着发令声响起，健步走活动正式开始。职工们沿着响铃公园精心规划的路线有序行进，大家步伐矫健、精神抖擞，或结伴而行交流心得，或专注前行挑战自我。“平时工作忙，很少有机会系统运动，这次活动不仅让我走出办公室亲近自然，还学到了很多实用的健身知识。”参与活动的职工王女士感慨。

市总工会负责人表示，职工健康是推动城市高质量发展的重要保障，此次健步走活动既是响应国家健康战略的生动实践，也是关爱职工、凝聚力量的具体行动。未来将持续打造多元化健康管理活动，通过开设职工健康课堂、组织体能挑战赛、建立健康档案等方式，构建全方位、常态化的健康服务体系，积极倡导“健康工作每一刻”的理念，让职工以更充沛的精力、更昂扬的斗志，为公主岭高质量发展贡献力量。